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Blog über Minimalismus, gute Gewohnheiten, unterstützende Finanzen und bewusste Auszeiten vom Alltag und Beruf. Leser finden hier jede Menge persönliche und praktische Ideen und Tipps, wie sie ihr Leben vereinfachen und so mehr Zeit, Platz, Energie und Geld für die wirklich wichtigen Dinge im Leben gewinnen.
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Beiträge (11)

Stress senken in Minuten: 12 bewährte Sofortmaßnahmen
Hast Du häufig das Gefühl, dass Dir alles über den Kopf wächst? Die Aufgaben stapeln sich, Unterbrechungen reißen Dich ständig aus dem Flow und zu Hause wartet ein Berg an Wäsche. Du hast schon besseres Zeitmanagement ausprobiert, doch Stress ist immer noch Dein täglicher Begleiter? Keine Sorge: Du

Finanzielle Achtsamkeit – Der echte Weg aus dem Hamsterrad
Vor Kurzem bin ich über den Begriff „finanzielle Achtsamkeit“ gestolpert. Auf Nachfrage bezeichnete eine Künstliche Intelligenz ihn als einen absoluten Trend für 2026. Dann überlegte ich selbst: Handelt es sich nur um einen neuen Ausdruck für überlegtes Shopping und sinnvolles Sparen ? Oder verbirgt

Was Du als Minimalist nicht mehr bist
Minimalisten sind vieles nicht mehr und haben dadurch mehr vom Leben. Lass mich Dir das anhand von 7 Beispielen veranschaulichen: 1. Als Minimalist bist Du nicht mehr Recyclingstation für andere Hat Dir schon einmal jemand etwas geschenkt, weil derjenige es selbst nicht mehr gebrauchen konnte? Bei d

Eine Auszeit auf Juist: Sobald die Fähre ablegt, beginnt der Urlaub
Bezahlte Werbung Komm‘ mit mir auf die Insel! An einem Wochenende im Februar habe ich eine Auszeit auf Juist verbracht. Wie sehr sich die „größte Sandbank der Welt“ für eine kleine Auszeit vom Alltag eignet, was man auf Juist in der Nebensaison als Alleinreisende unternehmen kann und viele Tipps, wi

Was ich 2026 nicht mehr kaufen werde
Hast Du gute Vorsätze für das neue Jahr? Ich habe mir für 2026 vorgenommen, mein Geld noch bewusster auszugeben. Kurzlebigen Trendartikeln, Impulskäufen und schlechter Qualität schiebe ich in diesem Jahr endgültig den Riegel vor. Mein Geld soll weniger in Konsumräusche fließen, die oft schneller als

Meistgelesene Artikel 2025
Der Advent ist die Zeit der Traditionen und auch diesmal blicke ich gegen Ende des Jahres zurück: Welche Themen haben das Jahr aus meiner Sicht geprägt? Mit welchen Fragen habe ich mich auf diesem Blog beschäftigt? Und vor allem: Was ist der meistgelesene Artikel 2025 auf Frei-mutig ? In Form einer

Zu Gast im Podcast von Investor Stories: Investieren als Minimalistin
Ich bin zu Gast im aktuellen Podcast von Investor Stories! In einem Podcast, in dem es sonst v.a. um Aktien, Zinsen und Renditen geht, habe ich mit Host Tim Senger über Minimalismus, Konsumverzicht, passives Investieren und meinen Begriff von Freiheit gesprochen. So viel kann ich schon an dieser Ste

Der Anti-Adventskalender – 24 Tage lang eine Sache leichter + Fazit
Kein Adventskalender, den es nicht gibt: Selbstverständlich mit Schokolade in allen Formen und Sorten sowie Beauty-Produkten in unterschiedlichen Preisklassen. Es gibt Adventskalender für Socken, Teebeutel, Schmuck und Müsli. Du kannst 24 Tage hintereinander Rätsel lösen, Origami basteln oder häkeln

Finanzcheck 2025 – Was Du bis Ende des Jahres noch für Dein Geld tun solltest
Es sind zwar nur noch wenige Wochen bis zum Jahreswechsel, doch mit dem Black Friday und Weihnachten liegen noch zwei besonders konsumintensive Ereignisse vor uns. Genau jetzt ist die perfekte Zeit für alle, die einen bewussten Umgang mit ihrem Geld anstreben, die persönlichen Ausgaben noch einmal z

Ankommen bei mir selbst – Was Katja auf 13 Jakobswegen gelernt hat
Katja Härle ist Pilgerin aus Leidenschaft. Schon dreizehn Mal ist sie den Jakobsweg gegangen! Immer wieder ist sie dem Ruf des Camino gefolgt. Frei-mutig verrät sie, warum der Jakobsweg sie so fasziniert, was sie immer wieder antreibt und wie sich Ankommen anfühlt. Außerdem hat sie Tipps für diejeni

Happy 5. Bloggeburtstag! Wie man es schafft, 5 Jahre am Ball zu bleiben
Heute feiert Frei-mutig seinen 5. Bloggeburtstag! Für das kleine Jubiläum habe ich mir ein ganz besonderes Geschenk überlegt – aber dazu am Ende des Artikels mehr. Den Bloggeburtstag nehme ich zunächst, wie schon in den Jahren zuvor, zum Anlass, einen Schritt zurückzutreten und aus einer weiteren Pe