Milch & Mehr | gesunde Ernährung & Familienalltag

enthält Werbung | Care-Arbeit bedarf einer fairen, ernstzunehmenden Absicherung, sowohl finanzieller als auch emotionaler Natur. Das habe ich persönlich im letzten Jahrzehnt zu spüren bekommen. Wenn du länger in Elternzeit gehst, um Kinder zu betreuen oder Angehörige zu pflegen, während andere Famil

Der härteste Moment der vergangenen Tage: Ich sollte dabei helfen, die Puppenecke wegzuräumen. Ich versteh’s ja. Aber mein Herz blutet trotzdem. Die Kleinkindzeit war viel zu schnell und zu hart. Ich würde sie so gerne noch einmal durchleben, dabei weniger überfordert sein und mehr genießen können.

Eine Smoothie-Bowl ist DAS Frühsücksrezept für heiße Tage: kühl, leicht und trotzdem nährwertig. So richtig lieben gelernt haben wir die fruchtige, kühlende Alternative zum morgendlichen Porridge oder Bircher während unseres Urlaubs in Sri Lanka. Inspiriert von der einen oder anderen tropischen Smoo

Dieses Wochenende war voll. So voll, dass mein Schlafkonto weit überzogen ist und trotzdem nicht genug Zeit für alle ToDo’s blieb. Aber wert war’s das. Nur Fußbälle, die kann ich die nächsten Wochen echt nicht mehr sehen. Viel Freude mit dem Milch & Mehr Wochenende in Bildern. Hi, Samstag. Kokos-Chi

enthält Werbung | Me-Time, Sport & Glücksmomente sind für Mamas essentiell. Aber die mütterliche Selbstfürsorge geht für mich noch deutlich weiter. Auch die finanzielle Absicherung, insbesondere die Altersvorsorge als Hausfrau und Mutter sind super wichtig. Vor Finanzen habe ich mich allerdings viel

Nachdem wir uns nun zwei komplette Wochen durch Alltag mit Abstrichen gestrauchelt haben, platzten auch am Wochenende nochmal diverse Pläne. Mein Limit an Ausgleichen und Auffangen war aber ehrlich gesagt so voll, dass ich eine richtig unvernünftige, aber goldrichtige Entscheidung getroffen habe: Un

enthält Werbung & Rabattcode | Du bereitest gerade die Einschulung deines Kindes vor und hast viele Fragen? Wenn du auf der Suche nach dem einen oder anderen Gadget bist, was den Übergang in die neue, aufregende Lebensphase schöner macht, bist du hier genau richtig. Ich möchte dir unsere Favoriten z

Um mich herum wird viel gestöhnt. Termine werden abgesagt oder kurz gehalten. Bei den Müttern bleibt selbstverständlich alles hängen. Wie immer, als letzte Instanz. Das überfordert mich. Aber das Sommerwetter stört mich nicht. Toi toi toi. Ich liebe den Sommer. Sonne macht Glückshormone. Endlich mus

Hitzewelle. Die Kids wollen täglich Eis essen. Mindestens. Ist das ein Problem für mich? Nein, überhaupt nicht. Weder für den Geldbeutel noch für die Gesundheit. Der praktische Kompromiss sind nämlich gesunde, selbstgemachte Popsicles. Unsere vier Lieblingsrezepte und das Equipment, was sich bei uns

Eigentlich ist alles okay. Ich bin sicher, hatte in den letzten 48 Stunden positive Momente. Aber ich habe trotzdem keine gute Laune. Eigentlich wollte ich gerade tippen, dass ich nicht niveaulos und grundlos jammern möchte und deshalb lieber die guten Bilder sprechen lasse. Dann ist mir aber aufgef

Nicecream Rezepte gibt es wie Sand am Meer. Diese Eigenkreation ist allerdings unser absoluter DIY Eis-Favorit im Sommer. Deshalb gehört das Rezept für das blitzschnelle, vegane KiBa-Eis ohne Zuckerzusatz einfach mal wieder aus den Tiefen des Milch & Mehr Blogarchivs hervorgekramt. Hinter dem aufreg

Das letzte lange Wochenende ist geschafft. In den kommenden Wochen fällt der Schulunterricht aus anderen Gründen aus. Die Jonglage ohne externe Betreuung ist ziemlich crazy. Eigentlich sollte es doch leichter sein, wenn die Kinder älter werden?! Bei uns nicht. Ich versuche, mich nicht verrückt zu ma