Das Flüstern unserer Kinder

Schlechte Rede über andere gründet in eigenen unerwünschten Gefühlen und Empfindungen. Diese Empfindungen projiziere ich (unbewusst) fälschlicherweise auf eine Person in meiner Peripherie. Indem ich Kritik anbringe, stelle ich die Erwartung an die Person, sich so einzufügen, damit ich selbst von une

Da ist einerseits das Bedürfnis, das vergangene zu löschen. Löschen wollen ist reinigen, entledigen, loslassen, vergessen. Vergessen ist nicht etwas, das ich willentlich tun kann. Die Dinge bleiben ein Teil vom Ganzen. Wäre es nicht so, blieben Lücken. Wer weiss, ob dies Lücken nicht noch schmerzhaf

Ich bin heute da, wo ich vor Jahren war und nicht sein wollte. Dabei denke ich, wäre ich damals gescheiter dabei geblieben. In der Zwischenzeit tat ich dies und das. Immer mit einem Ziel. Einem Ziel, das wechselte. Ich wollte eben etwas sein. Oder jemand. Ich wollte über etwas sprechen, das etwas is

Meine Eigenwahrnehmung bestimmt meine Wahrnehmung der Welt und der Mitmenschen. Folglich ist die Reflexion meines eigenen (sozialen) Handelns ein wesentliches Qualitätsmerkmal für meine Begegnung mit anderen und meine Begleitung von anderen. Die Selbstreflexion ist unverzichtbare Voraussetzung und W

Wie bleiben wir gelassen, wenn die Hausaufgaben stressen? Liam Mörker von Fokus Nachhilfe zeigt uns in diesem Gastbeitrag, warum innere Ruhe eine wichtige Voraussetzung für den Lernalltag zu Hause ist und wie wir diese im Alltag fördern. Eine häufige Situation, wenn Eltern mit Kindern lernen Dein Ki

Auf meiner Homepage sage ich: „Präsenz ist wichtiger als alles andere“. In diesem Blogbeitrag erkläre ich, warum ich Präsenz in der Familie ins Zentrum stelle. Oft suchen wir nach komplexen Lösungen für den Familienalltag, übersehen dabei aber die einfachste und zugleich tiefste Wahrheit: Die Qualit

Kinder brauchen heute mehr als Dinge zu wissen. Sie brauchen ein starkes Gefühl für sich selbst und die Welt. Spirituelle Bildung mit Kindern hilft ihnen dabei. Spiritualität bedeutet tiefe Verbundenheit, Mitgefühl und inneren Frieden. Studien zeigen: Kinder mit diesem inneren Fundament sind ausgegl

Wie so viele Eltern kennst du bestimmt auch diese morgendlichen Kämpfe mit deinem Kind? Dein Kind will nicht in die Hose steigen oder presst beim Zähneputzen provokativ die Lippen zusammen. Währenddessen läuft die Zeit und du siehst schon, wie alle zu spät aus dem Haus kommen. Neue Erkenntnisse zeig

Über Partizipation von Kindern wird immer öfter geredet. Zu Recht. Neue Studien liefern praktische Alltagstipps und zeigen, wie deine Kinder und dein Familienleben davon profitieren: Hinter dem sperrigen Wort «Partizipation von Kindern» steckt eine ganz einfache Wahrheit. Wenn Kinder das Gefühl habe

Viele Eltern wollen ihre Kinder mit Handyverboten schützen. Studien zeigen aber: Zu strenge Kontrolle macht Kids oft nur heimlicher. Der echte Schlüssel ist Vertrauen statt Überwachung. Warum dein Verbot vielleicht das Problem ist Kennst du das? Du willst dein Kind vor schlechten Inhalten schützen.

Handy-Stress im Alltag? So findet ihr gemeinsam einen Weg Viele Eltern machen sich Sorgen. Ihr Kind verbringt zu viel Zeit am Bildschirm. Der erste Gedanke ist oft: «Handy weg!» Oder: «Nur noch eine Stunde!» Doch Forschung aus dem Jahr 2026 zeigt etwas anderes. Strenge Verbote helfen oft nicht langf

Erziehung ist kein eindeutiges Ding, das man in ein paar Sätzen erklären kann. Sie ist kein Werkzeug, kein Rezept, kein Programm. Sie ist vielmehr ein Prozess und ein Streitpunkt. Ein Prozess, bei dem es darum geht, wie Menschen wachsen, lernen und sich entwickeln. Ein Streitpunkt, weil es ganz unte