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Am Anfang schweben wir auf Wolke Sieben. Der neue Partner, die neue Partnerin ist die Erfüllung aller Träume. Gemeinsam kann es nur wunderschön werden. Doch dann passiert etwas in der Beziehung. Erst kehrt der Alltag ein, dann schlittert das Paar in eine Krise. Die Liebe wird einfach weniger. Und pl

Capoeira mag aussehen wie der Inbegriff von Leichtigkeit, ist aber durchaus anstrengend. Wahnsinnig anstrengend! Aber das ist auch schon der einzig negative Aspekt, der mir zu diesem brasilianischen Kampftanz einfällt. Der Beitrag Capoeira – Pure Energie fürs Leben erschien zuerst auf Auszeit.bio .

Cocktails bilden die perfekte Verbindung aus beeindruckender Optik und Aromen, die ein Feuerwerk auf der Zunge entfalten. Cocktails begleiten das erste Rendezvous ebenso wie traumhafte Urlaubsreisen zu weißen Sandstränden. Nimm dir jetzt einen Moment Zeit, um zu einer Reise in die lebensfrohe Welt d

Wenn wir über Haustiere sprechen, taucht unweigerlich der Gedanke an die Katze auf. Dieses charmante, eigenwillige Wesen hat nicht nur einen Platz in unseren Wohnräumen, sondern auch in unseren Herzen erobert. Die Beziehung zwischen Mensch und Katze ist einzigartig und facettenreich, sie hat ihre Ge

Früher gehörte es dazu, sich in Poesie-Alben mit lieben Sprüchen, Bildern und Fotos zu „verewigen“. Damit war das Anliegen verbunden, im Gedächtnis zu bleiben, erinnert zu werden. Nehmen wir heute nach Jahren oder Jahrzehnten solch ein Poesie-Album in die Hand, dann trägt es uns fort auf eine eigent

In unserer neuen Ausgabe der AUSZEIT gehen wir der Frage nach, wie wir den Weg, den uns das Leben weist, zu unserem eigenen machen. Der Beitrag AUSZEIT 4/2026: Dein Leben, dein Weg erschien zuerst auf Auszeit.bio .

Wer den Fokus regelmäßig auf das Gute lenkt, beeinflusst damit sowohl die Stimmung als auch das körperliche Empfinden. Der Beitrag Warum positive Gedanken unser Leben verbessern erschien zuerst auf Auszeit.bio .

Madeira begeistert mit ganzjährig milden Temperaturen, eindrucksvollen Landschaften, charmanten kleinen Städten und einer außergewöhnlich vielfältigen Natur. Der Beitrag Ein Wanderurlaub auf Madeira erschien zuerst auf Auszeit.bio .

In einer Welt voller Geschichten und Ideen, die nur darauf warten, entdeckt zu werden, liegt in jedem von uns das Potenzial, ein Buch zu schreiben. Das Schreiben ist eine Reise in die eigene Fantasie, eine Möglichkeit, Gedanken zu teilen und Emotionen lebendig werden zu lassen. Ob erst mal nur ein T

Die Vorfreude auf den Sommer weckt in mir die schönsten Erinnerungen an meine Kindheit. Schon als kleines Kind fieberte ich den ersten heißen Tagen entgegen, wenn die Sonne wieder ihre Strahlen ausbreitete und die Luft nach Blüten und frischem Gras roch. Der Beitrag Es wird Sommer – Erinnerungen an

In der neuen Ausgabe unserer ICH BIN befassen wir uns mit ganz verschiedenen Aspekten des Themas "Gelassenheit". Einer wirklichen Gelassenheit, die uns trotz allem unsere Zuversicht bewahren lässt. Der Beitrag ICH BIN 3/2026: Zur Ruhe kommen erschien zuerst auf Auszeit.bio .

Im Traum ist alles möglich. Ich kann fliegen, mich von alten Mustern lösen, an jeden nur erdenklichen Ort gelangen, mich frei und leicht fühlen. Meine Seele entspannt sich, breitet die Flügel aus und lässt mich mein Leben in einem neuen Licht betrachten. Der Beitrag Im Traum kann ich fliegen – Von L