Budget-Beratung | Umschlagmethode | EFT-Klopakupressur

Ich war ohne Anstellung. Mein Konto? Quasi leer. Ich hatte das Gefühl, dass mir alles über den Kopf wächst, ich die Kontrolle verliere. Ich beg mich auf die Suche nach Untersützung Und landete bei einem spirituellen Geldcoaching. Die Empfehlung nach dem Kennenlerngespräch: Ich solle einen Money Date

Schulden abbauen. Das klingt so einfach. Einfach mehr zahlen, weniger ausgeben, fertig. Aber über das, was Schulden wirklich mit einem machen, spricht kaum jemand. Ich schleppe Schulden mit mir rum, seit ich denken kann. Angefangen mit einem Dispokredit, der immer ausgereizt war. Dann verschiedene R

Kennst du das? Du weißt eigentlich, wie Sparen funktioniert. Umschlagmethode? Check. Excel-Tabelle? Liegt bereit. Notgroschen-Workbook ausgefüllt? Ja, theoretisch. Und trotzdem: Ende des Monats herrscht Ebbe. Oder schlimmer: Du hast Geld, aber eine panische Angst, es auszugeben, selbst für Dinge, di

Du hast ein Budget. Vielleicht sogar Rücklagen. Und trotzdem ist da dieses Gefühl. Diese leise, hartnäckige Unruhe, wenn du an Geld denkst. Diese Anspannung, die nicht weggeht, obwohl eigentlich alles in Ordnung ist. Ich kenne das. Und ich habe lange gebraucht zu verstehen, warum mehr Sparen, mehr P

Ich kam aus dem Urlaub nach Hause, entspannt, erholt, guter Laune. Dann habe ich die Post aufgemacht. Großer Fehler! Es war auch ein Brief vom Finanzamt dabei. Ich sollte die komplette Steuererstattung zurückzahlen. Plus eine saftige Vorauszahlung obendrauf. Das Problem: Die Erstattung hatte ich ber

Der Januar war bewegend. Ein neuer Job, eine unerwartete emotionale Reise durch Geldstress und eine Erkenntnis aus einem englischen Buch, die alles neu sortiert hat. Gleichzeitig: Mein Notgroschen hat genau das getan, wofür er da ist. Und das Budget? Das hat gehalten. Auch wenn es sich nicht immer s

„Kannst du wirklich mit Bargeld besser sparen?“ Diese Frage höre ich ständig. Und meine ehrliche Antwort nach sechs Jahren Umschlagmethode: Ja. Absolut. Für mich hat sich alles verändert, seit ich 2019 mit dieser Methode angefangen habe. Ich spare heute durchschnittlich 200 Euro im Monat, ohne mich

Warum mache ich das eigentlich? Diese Frage stelle ich mir manchmal, wenn ich nachts noch vorm Laptop sitze oder ein neues Workbook gestalte. Die Antwort ist klar: Ich will etwas bewirken. Ich will Frauen zeigen, dass Geldstress kein Disziplinproblem ist. Und dass sich Sicherheit aufbauen lässt, auc

Umschlagmethode: Der komplette Guide zum Geld sparen mit Bargeld 2012 saß ich vor meiner Excel-Tabelle und verstand die Welt nicht mehr. Ich hatte alles eingetragen. Jede Einnahme. Jede Ausgabe. Penibel sortiert nach Kategorien. Und trotzdem – am Monatsende war ich immer im Minus. Der Kontostand pas

Du kennst das vielleicht: Der Blick aufs Konto löst sofort Herzklopfen aus. Eine Rechnung flattert rein und dein Magen verkrampft sich. Du nimmst dir vor zu sparen, aber sabotierst dich selbst immer wieder. Das Problem ist nicht fehlendes Finanzwissen. Das Problem sitzt tiefer: in deinem Nervensyste