vor 5 Jahren
Achtung! Frühling!
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei bist! Bei den Achtsamkeitsexperimenten geht es um kurze ...
vor 5 Jahren
Achtsam Reden!
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten! Schön, dass Du dabei bist! Bei den Achtsamkeitsexperimenten geht es um kurze und ...
vor 5 Jahren
Achtsamer Umgang mit Medien
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei bist! Bei den Achtsamkeitsexperimenten geht es um kurze und ...
vor 5 Jahren
Achtsames Sitzen
Achtsamkeitsexperiment Nr. 14
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten! Schön, dass Du dabei bist! Bei den ...
vor 5 Jahren
Sei achtsam für das Wetter
Sei achtsam für das Wetter
achtsamkeitsexperiment Nr. 13
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei ...
vor 5 Jahren
Achte auf Deine Gefühle
Achte auf Deine Gefühle
Achtsamkeitsexperiment Nr. 12
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei bist! ...
vor 5 Jahren
Achtsames Aufwachen
Achtsames Aufwachen
Achtsamkeitsexperiment Nr. 11
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei bist! ...
vor 5 Jahren
Achtsames Zähneputzen
Achtsames Zähneputzen
Achtsamkeitsexperiment Nr. 10
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei bist! ...
vor 5 Jahren
Achte auf Räume!
Achtsamkeit für Räume
Achtsamkeitsexperiment Nr. 9
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei bist! ...
vor 5 Jahren
Achte auf Dein Bauchgefühl
Achte auf Dein Bauchgefühl
Achtsamkeitsexperiment Nr. 8
Willkommen zurück bei den Achtsamkeitsexperimenten. Schön, dass Du dabei ...
vor 5 Jahren
Achte auf Deine Füße
Im Achtsamkeitsexperiment Nr. 7 geht es um die Achtsamkeit auf Deine Füße.
Sie haben es verdient - Du hast das verdient. Den ganzen Tag stehst du ...
vor 5 Jahren
Sei achtsam für Dein Essen
Hier kommt das Achtsamkeitsexperiment Nr. 6!
Diese Woche dreht sich alles um das Essen. Nimm Deine Nahrung mal wieder in die Hand und fühle, ...
vor 5 Jahren
Achtsames Hören
Das Achtsamkeitsexperiment Nr. 4 ist da!
Jetzt achten wir auf unser Hören. Achte auf die Geräusche um Dich herum als würdest Du sie zum ersten Mal ...
vor 5 Jahren
Achtsames Duschen
Hier kommt das Achtsamkeitsexperiment Nr. 3: achtsames Duschen!
Wir duschen sowieso regelmäßig und hierbei können wir prima in unseren Körper ...
vor 5 Jahren
Wie wir unser Miteinander beeinflussen
Welche Wirkung haben wir Menschen aufeinander?
Sind unsere Gefühle abhängig von den anderen?
Und was kann ich dafür tun, dass das Miteinander ...