vor einem Monat
Hummus
Hummus ist nicht nur ein Klassiker der mediterranen Küche, sondern auch unglaublich vielseitig und gesund. Ob als Dip für frisches Gemüse, als ...
vor 2 Monaten
Vegane Pizzas
Können vegane Pizzas geschmacklich mit ihren klassischen Varianten mithalten? Die Antwort ist ein klares Ja! Dieser Beitrag enthält Werbung Die ...
vor 2 Monaten
Kokos-Curry mit Tofu
Kokos-Curry mit Tofu ist ein beliebtes veganes Gericht, das sowohl nahrhaft als auch geschmacklich vielseitig ist. Hier ist ein köstliches veganes ...
vor 2 Monaten
Erdnusssauce
Erdnusssauce ist ein vielseitiges und köstliches Gericht, das in vielen Küchen der Welt geschätzt wird. Sie bietet eine Vielzahl von ...
vor 2 Monaten
Rotes Linsen Dal
Rotes Linsen Dal ist ein traditionelles indisches Gericht, das aus roten Linsen (Masoor Dal) zubereitet wird. Es ist ein beliebtes und nahrhaftes ...
vor 2 Monaten
Bananenbrot
Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch vielseitig und kann je nach Geschmack und Vorlieben angepasst werden. Es ist ein ...
vor 4 Monaten
Leder: Ein umstrittenes Produkt
Leder ist ein weit verbreitetes Produkt, das oft mit Qualität und Langlebigkeit assoziiert wird. Doch Leder ist die Haut von Tieren, die dafür ...
vor einem Jahr
Ceviche
|| Veganes Rezept || Zeit: 5 min Vorbereitung / 20 min Zubereitung / Zeit zum Ziehen: 30 min || 4 Portionen Zutaten: Zubereitung: Guten Appetit! ...
vor einem Jahr
Eisenhaltige Lebensmittel und Quellen
Eisen ist ein unverzichtbarer Nährstoff, der eine Schlüsselrolle in der Versorgung deines Körpers mit Sauerstoff und Energie spielt. Wenn du ...
vor einem Jahr
Overnight Oats
|| Veganes Rezept || Zeit: 10 min Vorbereitung / 10 min Zubereitung (Zeit im Kühlschrank: Mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht) || 1-2 ...
vor einem Jahr
Calciumreiche Lebensmittel und Quellen
Calcium ist ein entscheidender Nährstoff für die Gesundheit deiner Knochen, Zähne und Muskeln. Wenn du sicherstellen möchtest, dass du ausreichend ...
vor einem Jahr
Lebensmittel: Lupinen
Lupinen: Die vielseitige und nahrhafte Proteinquelle aus der Natur Hast du schon einmal von Lupinen gehört? Diese vielseitigen und nahrhaften ...
vor einem Jahr
Zinkhaltige Lebensmittel und Quellen
Zink mag ein oft übersehener Nährstoff sein, aber er spielt eine entscheidende Rolle in unserer Gesundheit. Dieses Mineral ist für eine Vielzahl von ...
vor einem Jahr
Guacamole
|| Veganes Rezept || Zeit: 15 min Vorbereitung / 10 min Zubereitung || 4-6 Portionen Zutaten: Zubereitung: Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und ...
vor einem Jahr
Was hilft schnell bei Vitamin B12-Mangel?
Vitamin B12, auch als Cobalamin bekannt, ist ein essentielles Vitamin, das eine entscheidende Rolle in unserem Körper spielt. Ein Mangel an Vitamin ...
