vor 9 Jahren
Die Jeans ist unschuldig
War ja klar. Heute früh kann ich mich kaum bewegen und muß mich wie eine alte Oma aus dem Bett schälen. Ich weiß jetzt schon, außer dass ich ...
vor 9 Jahren
Steh auf!
Manchmal können Frauen in die Zukunft sehen. Ich kann das besonders treffend, wenn es um Muskelkater geht. Schon vor meinem Unfall war das so, und es ...
vor 9 Jahren
Ein Spaziergang im Wald
Ich mache täglich meine Armübungen und stemme das unfassbare Gewicht von knappen 600gr. Ich lege es weit über meinem Kopf ab und wundere mich täglich ...
vor 9 Jahren
Wahnsinniges Gewicht
Der Muskelkater ist heute gar nicht so schlimm, wie ich ihn mir gestern, nach dem der Aktive von mir abgelassen hat, vorgestellt habe. Ich merke ...
vor 9 Jahren
Immer zärtlich
Trotz minimalem Sporterfolg und anschließendem maximalen Muskelkater, Schmerzen in der Hüfte, an allen Narben und im Brustkorb lohnt es sich nicht ...
vor 9 Jahren
Ironman Hawai'i - wir sind dabei
Heute ist es soweit. Auf der anderen Seite der Welt, mit einer Zeitverschiebung von 12 Stunden, geht es heute um die Krone in meinem Lieblingssport. ...
vor 9 Jahren
Gletscher und Kaskadenkette
Der Jetlag hat zumindest meine Blase noch gut im Griff und so stehe ich um 4h auf um mal kurz auf die Toilette zu gehen. Weiterschlafen kann ich dann ...
vor 9 Jahren
Schmerzen pur
Die Physiotherapie ist ein fester Bestandteil im Genesungsprozess, zumindest bei Verletzungen, wie den meinen. Sie gehört dazu, wenn man gesund ...
vor 9 Jahren
Ausgebremst
Seit dem ich mir die Schuhe wieder zubinden kann, erfreue ich mich minütlich dieser neuen Beweglichkeit und mache die Übungshausaufgaben des Aktiven ...
vor 9 Jahren
Das bisschen Haushalt
Ich mache zu viel. Der Zeugwart sagt das ständig, mein Nachbar erwähnt es immer dann, wenn er mich mit irgendwas draußen rumlaufen sieht, was auch ...
vor 9 Jahren
10 Freunde Triathlon Darmstadt
Erst vor ein paar Tagen wurde der Zeugwart gefragt, ob er ein Team beim 10 Freunde Triathlon in Darmstadt auffüllen könnte. Bei der Veranstaltung ...
vor 9 Jahren
Blog-Parade: Idee
Wenn man krank ist, hat man unheimlich viel Zeit zum lesen. Die Zeit vergeht bei mir zwar flott, aber natürlich bleiben trotzdem mehr Stunden vom ...
vor 9 Jahren
Aussicht auf Besserung
Nachdem wir am Dienstag meine Gehstrecke ausgebaut haben und die Kondition super gepaßt hat, geht es heute auf meine mittlerweile fast schon übliche ...
vor 9 Jahren
Rekordjagd
Heute gehen der Zeugwart und ich wieder gemeinsam spazieren. Für ihn ist das ok, weil heute sowieso noch Schwimmen auf dem Programm steht und ich ...
vor 9 Jahren
Gut, dass er sympathisch ist
Natürlich kann es nicht immer himmelhoch jauchzend sein, aber deshalb hat man Freunde und Sachen um sich abzulenken. Der Weg nach so einem Unfall ...
vor 9 Jahren
Ausgebremst weitermachen
Es geht ja immer weiter. Irgendwie und ohne Rücksicht. Ich muß die Rücksicht auf mich selbst nehmen, weil das Leben weiterspielt und die Welt sich ...
vor 9 Jahren
Angstalltag
Den Alltag meistern ist meine Priorität Nummer 1 gleich nach dem Gesund werden, was natürlich eigentlich an erster Stelle steht. Der Alltag ist ...
vor 9 Jahren
Den Faden verloren
Heute bin ich etwas zwiegespalten, was meine Schmerzmitteldosierung angeht. Ich habe heute Abend eine Arzttermin und die Fäden werden gezogen. Die ...
vor 9 Jahren
Schmerztablettenfreier Muffinmaster
Natürlich geht es mit Sport in unserem Haushalt weiter. Wir werden uns nicht unterkriegen lassen. Immerhin ist meine Lunge ja dank Lungentrainer ...
vor 9 Jahren
Zurück im Training
Die Medikamentenreduktion klappt hervorragend und endlich habe ich auch mal wieder ein unbenebeltes, klares Gefühl im Kopf. Auch der Zeugwart und die ...
