Mühelos Laufen - FlowRunners Gedanken über die Leichtigkeit des Laufens

Begleitet mich auf der Suche nach mehr Leichtigkeit beim Laufen und darüber hinaus. Als Läufer bin ich schon lange unterwegs. In den letzten Jahren zunehmend auf der Suche nach mehr Leichtigkeit beim Laufen statt nach besseren Laufzeiten. Der Fokus-Wechsel erfolgte weniger aus der plötzlichen Erleuchtung heraus als aus gesundheitlichen Gründen. Heute...

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