vor 8 Stunden
Batterien wieder neu laden
Es war mal wieder soweit und mein Körper brauchte eine Pause. Die Batterien waren leer und ich über eine Woche lang ziemlich kränklich. An Laufen war ...
vor 22 Tagen
Wieder etwas flotter unterwegs
Seit dem Zürich Marathon von Ende April dieses Jahres setzte ich in meinen Läufen den Fokus nur sehr selten auf das Tempo. Im Vordergrund standen ...
vor einem Monat
Harter Lauf um (!) den Bürgenstock
Weiter ging es diese Woche mit meinem Lauf dem Vierwaldstättersee entlang. Schön flach dem Seeufer folgen, könnte man meinen. Einfach gemütlich um ...
vor einem Monat
Entspannen beim Wandern und Laufen
Auch diese Sommerferien waren wir mit unserem geliebten VW-Bus unterwegs und muteten ihm mal wieder so einiges zu mit der Fahrt über den Ofenpass vom ...
vor 3 Monaten
15 2 Zürcher Tramlinien und 10 Läufe
Mit den Zürichberg-Tramlinien 5 und 6 beendete ich diese Woche meinen #züritramlauf erfolgreich. In total zehn Läufen lief ich den Verlauf der 15 ...
vor 4 Monaten
Lauf mit rasanten Wildtieren
Auf meinem Vormuttertäglichen Lauf durch die Wälder am Zürichberg war ich zwar relativ gemütlich unterwegs, dennoch ging es neben und über mir sehr ...
vor 5 Monaten
Frühlingslaufen zu Ostern
Der alpine Ski Weltcup hat seine Saison feierlich beendet, der Winter feiert im Süden bis auf 300 Meter über Meer ein grandioses Comeback und Ostern ...
vor 5 Monaten
Zürcher U-Bahn-Träume
Nach einem langen Lauf von 36 Kilometern, beihnahe 1'000 Höhenmeter rauf und viel Regen folgte am Dienstag ein Erlebnislauf durch die Stadt Zürich ...
vor 6 Monaten
Mit der Glattalbahn nach New York
Als wir vor zehn Jahren noch in Dübendorf wohnten, waren wir lediglich einen ÖV-Umstieg von New York entfernt. Mit dem 12er-Tram zum Flughafen Zürich ...
vor 6 Monaten
Laufpause auf der Skipiste
Manchmal ist Zeit für eine Laufpause, um dem Körper die verdiente Erholung zu geben. Meine Laufpause von letzter Woche hatte mit köperlicher Erholung ...