vor 8 Jahren
Schau mal hinter die Kulissen
Hallo ihr Lieben! Möchte euch einfach mal kurz erzählen wer ich bin, wie ich bin! Und naja, möchte einfach dass… Read more Schau mal hinter ...
vor 8 Jahren
Glück
Was macht dich glücklich? Es gibt Zeiten im Leben, wo man so viel zu tun hat und deshalb keine Zeit… Read more Glück
vor 8 Jahren
MAD MUSCLE CHALLENGE – *Winteredition*
Hallo ihr Lieben! Da diese Challenge im Sommer schon super ankam dachte ich mir, wir machen das Programm einfach ein… Read more MAD MUSCLE CHALLENGE ...
vor 8 Jahren
Mein Full-Day-Of-Eating
Schaut euch meinen Full-Day-Of-Eating an! Hier seht ihr was ich meistens esse und welche Snacks usw Hier ist der Link:… Read more Mein ...
vor 9 Jahren
17 Gründe warum du nicht abnimmst!
Jeder kennt es.. man will ein paar Kilos abnehmen, macht sich einen Plan oder bewegt sich einfach mehr.. ABER NICHTS… Read more 17 Gründe warum du ...
vor 9 Jahren
Meine liebsten Frühstücks-Ideen
Mal wieder keine Ahnung was du frühstücken sollst? Habe hier ein paar tolle Frühstücksideen – Bellamoves Frühstücksideen PDF – für dich… Read ...
vor 9 Jahren
Mein Youtube Trailer
Guten Morgen ihr Lieben! Seht hier meinen aktuellen Youtube Trailer! Er ist klasse geworden finde ich – hier noch ein… Read more Mein Youtube Trailer
vor 9 Jahren
Meine liebsten Bauchübungen
Weil ich immer wieder danach gefragt werde hab ich es einfach mal in einem Video zusammen gefasst :-) Hier ist… Read more Meine liebsten Bauchübungen
vor 9 Jahren
Ein Hoch auf UNS!
Ein Hoch auf uns! Ein Hoch auf alle, die den Salat bestellen – obwohl sie lieber den Burger vom Nebentisch hätten! Ein… Read more Ein Hoch auf UNS!
vor 9 Jahren
6 Übungen für straffe Arme!
Kaum jemand von uns ist mit seinen Armen zufrieden. Außerdem vernachlässigen wir diese Partie unseres Körpers sehr gerne, da die… Read more 6 Übungen ...
vor 9 Jahren
Auf der Suche nach dem Gymbuddy
Ich hab das große Glück, dass mein Partner und ich ein gemeinsames Hobby – oder besser gesagt einen gemeinsamen Lebensstil… Read more Auf der Suche ...
vor 9 Jahren
KOPF-FREI-WORKOUT
Verschlafen, das Frühstück fiel aus, ein Termin folgt auf den anderen und dir brummt sprichwörtlich der Schädel? Ja, Stress ist… Read more ...