vor 6 Jahren
Frischer Gartensalat mit Cabanossi
Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Die Grillsaison ist eröffnet. Des Deutschen liebste Beschäftigung. Da ...
vor 7 Jahren
Auberginen-Ziegenkäse-Tarte Tartin
Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel für eine gesunde ...
vor 7 Jahren
Hähnchenfilet mit Selleriepüree
Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Sellerie wird auch als Power-Gemüse bezeichnet. Es gibt ihn in Knollen- ...
vor 7 Jahren
Hähnchen-Gratin nach italienischer Art
Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Heute möchte ich euch ein leckeres Hähnchen-Gratin nach italienischer ...
vor 7 Jahren
Leckere Gyros-Reis-Pfanne – fettarm
Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig. Reis ist dabei ein ...
vor 7 Jahren
Putenpfanne mit Tomaten und Kartoffeln
Putenfleisch ist sehr kalorienarm und eiweißreich. Es enthält nur wenig Fett, dafür aber viel Vitamin B6, B12, und Mineralien wie Kalium, Magnesium, ...
vor 7 Jahren
Linsensuppe mit Möhren und Minze
Linsen sind absolute Protein-Pakete. Sie liefern uns eine hohe Dosis an pflanzlichem Eiweiß, komplexen Kohlenhydrate und Ballaststoffen. Allein ...
vor 7 Jahren
Gemüse-Reis-Auflauf mit Quark
Gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig. Dazu gehört Gemüse, die viel Vitamine und Spurenelemente enthalten, sowie gesunde Kohlenhydrate. ...
vor 7 Jahren
Pasta mit fruchtiger Gemüsesauce
Im Winter überwiegt oft das "schwere Essen". Gerade an den Feiertagen erwartet einen Braten und Knödel. Umso wichtiger ist es, dem Körper auch mal ...
vor 7 Jahren
Gemüsequiche mit Blätterteig
Ausgewogene Ernährung ist wichtig. Nicht zu fettig sollte es sein und natürlich nicht zu viele Kohlenhydrate enthalten. Dazu eine Portion Gemüse. ...